运动多出汗才有效这些健身误区 你躲开了吗？

相信看过这些分析后，大家在健身的道路上能够少“绕远”。

多款面膜不合格 面膜怎么选？

经检验，不合格的面膜中大多包含了“糖皮质激素”。

检得贵≠检得好 漏检误检却时有发生

些体检有过度检查之嫌，有的体检花了钱却连已有问题都没查出，还有一些体检机构的医护人员资质存疑，甚至有护士代替医生上岗的现象。

青少年超重率9.6%

超重肥胖不仅危害青少年正常生长发育，对其心理、行为、认知和智力产生不良的影响，甚至造成儿童血压、血糖、血脂的升高，影响中小学生身体素质和健康的成长。

全球约5%学童患有多动症

专注力不足/过度活跃症（ADHD），也称为多动症，是一种在学龄儿童中颇为普遍的与脑神经发育相关的疾病。全球大约有5%~7%的学童患有ADHD，而香港约有6.4%的儿童和青年受其症状影响。

世界避孕日 关于避孕你做对了嘛？

记者了解到，目前深圳市民可以在遍布全市的1473台“神秘盒子”免费领避孕套。深圳青少年性与生殖健康教育工作方面的专家也为市民支招，教大家掌握正确的避孕方式。

如何延缓“老年痴呆”？　警惕不正常“健忘”

南方医科大学中西医结合医院脑病科主任陈俊抛教授表示，老年痴呆不可逆，及早预防可避免或延缓。

儿童感冒药禁忌严格 这些药千万别用错

那么，到底有哪些儿童感冒药可以用，在什么情况下应该用哪种感冒药？儿童感冒除了吃药还有哪些治疗和预防办法呢？

水土不服车怎么办？假期“健康”小贴士

专家提醒：游乐同时莫忘防病，长假期间要特别小心消化道疾病、呼吸道感染等疾病来袭。

电动牙刷虽好 手法更重要

随着社会进步以及人们对口腔健康重视度的逐渐增加，电动牙刷已逐渐成为日常生活中的一部分。在９月２０日全国爱牙日来临之际，专家提醒，电动牙刷使用不当，会对牙齿造成不可逆的损害。

健康从“齿”开始 护牙从“娃娃”抓起

口腔健康对儿童的进食、生长发育、口颌部功能和美观等都有非常大的影响，甚至影响孩子一生的健康。

未来可用超声辐射技术 治疗大脑疾病

研制大规模万阵元面阵超声辐射力发生器等一系列核心部件组成的新型仪器系统，从而对大脑深部及脑内全空间神经开展毫米级无创精准的刺激与调控，具有重大科学价值与医学价值。

90后成营养保健品消费主力军

记者昨天采访了多名90后年轻人，发现这部分群体对健康的重视以及对养生的意识不仅很强烈，并且已经开始付诸行动。

益生菌再好，吃多了也不好

那么，益生菌到底是什么菌？对普通人群到底有没有实质性益处？那些宣称含有益生菌的食品，以后我们是吃，还是不吃？

预防铅中毒 要改饮食习惯

铅是一种具有神经毒性的多脏器毒害的重金属元素，主要通过消化道、呼吸道和皮肤被人体吸收。铅进入人体后，少部分会随着身体代谢排出体外，其余大量则会在体内沉积。

手术中突遇停电 仍顺利接生“山竹宝宝”

坪山区人民医院一台剖腹产手术途中突然停电，医生护士临危不乱，在应急灯照明的情况下安全顺利的接生出一名“山竹宝宝”。

改善生活方式 可降低高血压风险

研究结束时，改变饮食并参与运动组志愿者中，只有15%需要服用降压药；只改变饮食组中，只有23%需要服药；对照组没有变化。

尿酸高 喝含糖饮料也危险！

据统计，我们现代人每天进食的糖分比起一百年前多了很多，比二百年前多出超过两倍，可能是由于常常进食这些果糖含量高的食物，现代人的尿酸平均来说都十分高。

悄无声息的肝脏阴影您怕吗？

旦报告说肝脏上悄无声息地发现有“阴影”或者“占位性病变”，大家就特别紧张。对于肝脏来说，是不是出现了阴影就一定是肝癌呢？

体质失衡掉发 未必都要“补肾”

但凡掉发，是不是真的都是肾虚呢？补肾就能挽救你的秀发吗？何首乌能用吗？网传偏方靠谱吗？