流感患者增多 一家老小试试这样防
2018-01-09 09:11 来源：广州日报
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小儿防流感解湿浊困阻
许华说，流感属于中医“温病”、“时行感冒”范畴，疫邪性烈，故起病急骤。流行病多有一定的地域特点，岭南地区湿气较盛，流感患儿常常伴有腹胀、胃口差、腹泻、舌苔厚腻等湿浊困阻的特点，可在医师指导下，试试下面这条方——
组成：金银花5克、桑叶5克、葛根10克、藿香5克、生苡仁10克、淡豆豉5克。
煎煮法：将中药加水两碗（约500毫升），浸泡5分钟，中火煮开15分钟左右，煎出液约150~200毫升，过滤取汁；第2煎加水一碗半（约350毫升），煎煮10分钟，煎出液约100~150毫升，过滤取汁，与第1煎药液合并后，分次服用。
服法：每日1剂，连续服用3~5天。3岁以内婴幼儿每次50毫升，每日2次；3~6岁每次100毫升，每日2次；6岁以上每次150毫升，每日2次。
提醒：喝前可咨询医师。作为预防用药，不宜久服。
小儿湿热腹泻试试马齿苋粥
许华提醒说，在近期明显增多的患儿中，除了流感，轮状病毒肠炎也是主要威胁。这类患儿因频繁腹泻与呕吐，食欲低下，烦躁不安，容易脱水，不及时治疗甚至可危及生命。针对这类腹泻流行的情况，她开出以下两款食疗粥，家长可根据具体情况适当选用煮给宝宝喝——
马齿苋粥：可用新鲜马齿苋一把（2~3两）煮粥喝，加少许盐，适用于湿热型腹泻，但不可过服。
淮山茯苓陈皮粥：淮山10~15克、茯苓10~15克、陈皮1片，加少许盐，煮粥喝，适用于腹泻后期邪热渐祛时，调理服用。
许华说，由于轮状病毒可损伤到肠道黏膜，导致宝宝消化功能下降，建议发病时的宝宝应进食容易消化的稀粥；如果宝宝是喝配方奶的，腹泻时应暂停，改喝无乳糖的防腹泻奶粉，因为肠黏膜修复得一段时间，建议腹泻好转后仍持续喝一段时间无乳糖的防腹泻奶粉，再换回原来的奶粉。另外，腹泻对宝宝最大的危害是引起脱水、电解质紊乱，腹泻期应多让宝宝喝口服补液盐；如果家中无口服补液盐，也可用富含电解质的液体，如米汤水、苹果煮水等代替；白开水虽能补充水分，但不能补充丢失的电解质，切记不能单纯给宝宝喝白开水。
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