9月25日，国家卫生健康委员会召开例行新闻发布会，介绍青少年健康相关工作情况，发布和解读《中国青少年健康教育核心信息及释义（2018版）》。这些年来，我国儿童青少年营养健康问题得到了明显改善，孩子们的身高长高了，营养不良的发生率下降了。但是另外一方面，由于膳食结构和饮食习惯发生了一些变化，也给儿童青少年的健康带来了一些新的问题，根据2010-2012年中国居民营养与健康状况检测显示，我国6-17岁儿童青少年超重率是9.6%，肥胖率是6.4%。
超重肥胖不仅危害青少年正常生长发育，对其心理、行为、认知和智力产生不良的影响，甚至造成儿童血压、血糖、血脂的升高，影响中小学生身体素质和健康的成长。对此，中国疾病预防控制中心营养与健康所所长、中国营养学会副理事长丁钢强建议，儿童青少年食物多样化、养成一日三餐定时定量，不挑食偏食、不暴饮暴食，少在外就餐等良好的饮食习惯。要科学运动，从而保持健康体重，预防超重肥胖的发生。对于超重肥胖的这些青少年，我们建议要主动科学地安排膳食与运动，控制体重的增长，使体重逐渐达到健康的水平。超重肥胖重在预防，所以青少年应定期体检，监测身高体重等生长发育指标，及早发现、科学判断是否出现超重和肥胖不良问题，以便及时采取干预的措施。
国家体育总局科学健身与健康促进研究中心副主任张漓强调，青少年处于生长发育期，超重和肥胖意味着营养过剩，是我们要防治的，但是他体重过轻则意味着营养不良，也会影响他的正常生长发育，这也是我们不希望看到的。因此，做好体重控制首先要建立规律的体检制度，定期进行体重、体成份、血脂、血糖和其他生长发育指标的检查，及早发现问题，为我们采取干预措施提供依据。
保持健康体重，最重要的理念是治未病，其中很重要的一环就是对学校、家长和学生进行全方位的科普教育，大力普及科学健身、合理膳食的知识和方法，深刻认识超重与肥胖的危害，提高我们的防范意识。（记者杨祎）