“病从口入”，这句话人们都能理解，然而事实上，不少病却是经过手而入口的。生活、工作中的各种活动,都要经过手去处理。手沾染细菌及各种致病因子的机会自然相当多。
区疾控中心指出，实验显示，每只手上大约可沾有40多万个细菌，一双“脏手”会带来很多疾病，常见的呼吸道传染病和肠道传染病都可通过手接触传播，如流感、水痘、感染性腹泻、诺如病毒感染等。此外，寄生虫病、皮肤感染、沙眼等也可通过手接触感染。疾控中心提醒广大朋友：掌握正确的洗手方法，养成良好的洗手习惯，是预防经手传播疾病的有效手段。
那么清水冲洗，是否就能达到洁净洗手的效果？疾控专家指出，其实清水洗手并不等于洁净洗手。细菌仍然无所不在，只是肉眼无法辨别，面对近年来各种来势汹汹的细菌和病毒传播，改变行为、培养正确洗手好习惯，才能打破已经证实的可能致命的感染恶性循环！而洗手是降低接触性传染性疾病盛行率的最简单方法之一。
顾名思义，接触性传染性疾病可以通过与感染者直接接触，或通过分泌物及污染物表面传播。免疫系统发育未健全的孩童，或免疫功能低下的人都是传染性疾病高风险群，常见的接触性传染性疾病包括：流行性感冒、腹泻、白喉，甚至让父母们担惊受怕的手足口病等等。
谁还不会洗手？但事实上，洗手时使用洗手液或肥皂，并且洗手时间达到医生建议的20秒以上的人，少之又少。世界卫生组织资料显示，每年有大约170万名儿童因腹泻和肺炎活不过5岁，而用肥皂洗手正是预防这两大儿童死亡元凶的最有效方法之一。据调查显示，中国居民正确洗手率仅为4%。因而，洗手看似简单，其实大有讲究，抑菌更是关键。疾控专家介绍，世界卫生组织定义，正确洗手需要同时满足以下标准：
1、吃东西前、上厕所后、干完活或下班后、接触钱币后、去医院或接触病人后每次都要洗手；
2、洗手时使用流动水冲洗；
3、洗手时使用肥皂、香皂、洗手液等清洁用品；
4、洗手时长不少于20秒。
5、还有一些场合也需要注意洗手：抱孩子、喂孩子之前；接触过公共物件，如电梯扶手、门把手、电梯按钮、公共电话后；接触动物、宠物后；接触手机、电脑键盘后等。还有，接触过血液、泪液、鼻涕、痰液和唾液后也需要洗手。
记者 黄晓华 通讯员 陈宏标 张蔚